اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجدي ابو عيشة
أين توثيق الحديثين ؟
|
مجدي
في منزلي نتعاطي لحم الخنزير، ومدرب التايكوندوا ينصح بان يتطعاطي الاطفال ال ham and eggs في الصباح، كافطار...
اقرأ:
http://foodstruct.com/compare/pork-vs-beef
شاهد مدي تقدم لحم الخنزير في الفيتمينات والمعادن عن البقر...
هنا يسمي اللحم الابيض الآخر، وتنصح وزارة الصحة بتعاطية اكثر من البقر...
بالنسبة للحم الخروف، هنا في استراليا يفضلون الخروف عن البقر والخنزير (وزارة الصحة تنصح به عنهما)...
تحياتي